BĂ©bĂ©qui se retourne. Ssalut les filles j'ai besoin de tĂ©moignages!! Voila je suis Ă  29 semaines de grossesse (31 semaines d'amĂ©nhorĂ©es) et il y'a quelques jours j'ai fait une Ă©cho comme tous les mois chez mon gynĂ©co. La petite puce Ă©tait en siĂšge dĂ©complĂ©tĂ© dos Ă  droite (fesse en bas et pieds en haut devant la tĂȘte). Malheureusementnon, un hibou ne peut pas tourner la tĂȘte dans tous les sens, mais ? Il peut tourner sa tĂȘte Ă  270 degrĂ©s et peut voir directement en arriĂšre. C'est tellement incroyable ! C'est Ă  cause de sa structure osseuse unique qui est trĂšs flexible. De plus, les hiboux mangent jusqu'Ă  six petits mammifĂšres par jour, ils les Suivantles prĂ©ceptes du Feng Shui Traditionnel, dormir la tĂȘte au Nord n'est pas du tout bon pour tout le monde, bien au contraire ! En effet, suivant notre date de naissance, nous avons tous des Ă©nergies favorables et dĂ©favorables. Cela a des rĂ©percussions dans tous les domaines de notre vie. Ca vaut le coup de se renseigner. Bonne journĂ©e. couchezvotre bĂ©bĂ© systĂ©matiquement sur le dos, sur un matelas ferme, dans une turbulette adaptĂ©e, sans oreiller, ni couette, ni couverture, dans une chambre chauffĂ©e Ă  18-20° C, dans la chambre des parents jusqu'Ă  6 mois, mais sans partage du lit parental, sans exposition au tabac. Sources. Sites utiles. Lire aussi. Ă©puisement pression ou congestion de l’oreille. Les maux de tĂȘte, la congestion des sinus et des oreilles et un sentiment gĂ©nĂ©ral de mauvaise santĂ© peuvent donner l’impression que votre tĂȘte est plus lourde que d’habitude. Apprenez les causes, les traitements et les remĂšdes maison pour la rhinite allergique. Vay Tiền Online Chuyển KhoáșŁn Ngay. Une chute, la tĂȘte cogne, mais finalement la personne se relĂšve un peu sonnĂ©e ou aprĂšs une trĂšs brĂšve perte de connaissance. C’est ce qu’on appelle un traumatisme crĂąnien lĂ©ger. En France, on estime qu’il en survient 150 000 par an, au domicile, au travail, dans les maisons de retraite, les cours d’école ou sur les terrains de sport. Dans plus de 90%, il n’y a pas de consĂ©quence immĂ©diate, autrement dit, pas d’hĂ©morragie cĂ©rĂ©brale. En revanche, pour plus d’un tiers des personnes, des troubles plus ou moins passagers de mĂ©moire, de concentration ou des migraines peuvent survenir au bout de quelques temps sans que l’on pense forcĂ©ment Ă  incriminer ce rĂ©cent choc Ă  la tĂȘte. Les Etats-Unis ont fait une prioritĂ© de santĂ© publique de cette Ă©pidĂ©mie silencieuse causĂ©e par les traumatismes crĂąniens lĂ©gers et du syndrome post-commotionnel qui peut en dĂ©couler. Des campagnes de prĂ©vention ciblĂ©es sont organisĂ©es depuis 2011 dans les entreprises, les campus, les stades
 Dans l’édition d’octobre du journal de leur AcadĂ©mie, les chirurgiens orthopĂ©diques amĂ©ricains soulignent que des symptĂŽmes tels que des maux de tĂȘte, une fatigue, des Ă©tourdissements ou encore des pertes de mĂ©moire affectent 58% des patients, un mois aprĂšs avoir Ă©tĂ© blessĂ©. Et entre 15 et 25% des personnes ayant eu un traumatisme crĂąnien mineur ont des symptĂŽmes rĂ©siduels qui peuvent durer plus d’un an. Par ailleurs, les traumatismes crĂąniens lĂ©gers surviennent frĂ©quemment en mĂȘme temps que les blessures que les chirurgiens orthopĂ©diques prennent en charge comme les polytraumatismes en cas d’accident de la route ou les fractures des membres infĂ©rieurs. Des blessures pour lesquelles les chirurgiens orthopĂ©diques doivent revoir les patients plusieurs semaines aprĂšs pour une ou plusieurs consultations de suivi, l’occasion idĂ©ale pour repĂ©rer ceux qui souffriraient des consĂ©quences de leur commotion cĂ©rĂ©brale et nĂ©cessiteraient une prise en charge. Les chutes des personnes ĂągĂ©es trop banalisĂ©es C’est une bonne idĂ©e de sensibiliser d’autres spĂ©cialistes aux traumatismes crĂąniens lĂ©gers, commente le Dr RĂ©gis RibĂ©reau-Gayon, urgentiste au CHU de Bordeaux. Mais a priori ces patients-lĂ  ont eu autre chose de sĂ©rieux qui fait qu’on les surveille. Pour moi, le pire, le plus gros de l’épidĂ©mie silencieuse, ce sont plutĂŽt les chutes banales, a fiortiori chez les personnes ĂągĂ©es ». En effet, un bĂ©bĂ© qui chute de la table Ă  langer ou un petit enfant qui tombe dans la cour de rĂ©crĂ©ation et se cogne la tĂȘte au sol est quasi systĂ©matiquement amenĂ© aux urgences. Le monde sportif commence Ă©galement Ă  se prĂ©occuper des commotions cĂ©rĂ©brales. Par exemple, la FĂ©dĂ©ration française de rugby a mis en place depuis 2012 un protocole qui prĂ©voit qu’en cas de choc violent Ă  la tĂȘte, le joueur sorte du terrain pendant 10 minutes, le temps pour le mĂ©decin de vĂ©rifier son Ă©quilibre et sa mĂ©moire en lui demandant contre quelle Ă©quipe il joue, quel est le score et qui a marquĂ© les derniers points. En revanche, les personnes ĂągĂ©es tombent souvent seules chez elles ou mĂȘme en maison de retraite et elles ne vont pas systĂ©matiquement Ă  l’hĂŽpital si la chute a l’air sans consĂ©quence. Ecoutez le Dr RĂ©gis RibĂ©reau-Gayon, urgentiste au CHU de Bordeaux Pas la peine de se prĂ©cipiter aux urgences Ă  chaque chute. Mais il faut surveiller de prĂšs l’évolution dans les jours qui suivent un choc Ă  la tĂȘte en apparence bĂ©nin ». L’hĂ©morragie cĂ©rĂ©brale peut survenir sans signe avant-coureur Lorsque les personnes arrivent aux urgences pour un traumatisme crĂąnien lĂ©ger, le risque immĂ©diat est l’hĂ©morragie cĂ©rĂ©brale, qui peut survenir dans 5 Ă  10% des cas dans les 24 Ă  48h qui suivent le choc Ă  la tĂȘte. Pour ĂȘtre sĂ»r de ne pas passer Ă  cĂŽtĂ©, un scanner est presque systĂ©matiquement rĂ©alisĂ©. Mais un scanner, c’est long, irradiant et coĂ»teux, ce n’est pas satisfaisant d’avoir Ă  l’utiliser pour pouvoir dire au patient comme prĂ©vu, vous allez bien ! », souligne RĂ©gis RibĂ©reau-Gayon. Avec des chercheurs de l’Institut de santĂ© publique, d’épidĂ©miologie et de dĂ©veloppement ISPED de Bordeaux, il a dĂ©veloppĂ© en 2011 un test sanguin, qui permet de doser par une simple prise de sang la protĂ©ine S-100B, sĂ©crĂ©tĂ©e en cas de stress intense par les astrocytes, les cellules chargĂ©es de protĂ©ger les neurones. En dessous d’un certain seuil de cette protĂ©ine, on peut donc sans risque se passer du scanner. Pour le moment, le test ne permet d’éviter que 20% des scanners, ce n’est pas encore assez efficace pour ĂȘtre utilisĂ© en routine dans tous les services d’urgences », prĂ©cise le Dr RibĂ©reau-Gayon. Un tiers des personnes souffrent de complications MĂȘme lorsque le risque d’hĂ©morragie est Ă©cartĂ©, la personne peut prĂ©senter dans les semaines qui suivent son choc Ă  la tĂȘte des troubles neurologiques passagers migraines, problĂšmes de concentration, trous de mĂ©moire, dĂ©sorientation, troubles de l’humeur ou du sommeil, vertiges 
 Ecoutez le Dr RĂ©gis RibĂ©reau-Gayon, urgentiste au CHU de Bordeaux On parle de signes subjectifs car on ne retrouve aucune trace de lĂ©sion si on fait un scanner ou une IRM. Mais pour les patients, ce sont des symptĂŽmes trĂšs handicapants au quotidien ». Les mĂ©decins et les personnes elles-mĂȘmes ne relient pas forcĂ©ment ces symptĂŽmes Ă  leur choc Ă  la tĂȘte, on peut pourtant parler de syndrome post-commotionnel. AprĂšs un traumatisme crĂąnien lĂ©ger, une personne sur trois environ en souffre. Mais au moment oĂč la personne est examinĂ©e par un mĂ©decin juste aprĂšs sa chute, il est difficile de prĂ©dire si elle va prĂ©senter ces complications qui peuvent durer plusieurs mois. Ni la violence du coup, ni la durĂ©e de la perte de connaissance ne semblent directement reliĂ©es Ă  l’apparition de ces symptĂŽmes. On ne sait pas encore si c’est que le cerveau garde la trace d’avoir Ă©tĂ© lĂ©sĂ© mĂȘme trĂšs lĂ©gĂšrement ou si c’est une consĂ©quence psychologique du traumatisme, comme le stress post-traumatique observĂ©, toutes proportions gardĂ©es, chez les victimes de guerre ou d’attentat », explique l’urgentiste bordelais. Ecoutez le Dr RĂ©gis RibĂ©reau-Gayon, urgentiste au CHU de Bordeaux Lorsque que le choc Ă  la tĂȘte est survenu lors d’une agression, les personnes prĂ©sentent beaucoup plus souvent des sĂ©quelles que lorsqu’il s’agit d’une chute accidentel, ce qui plaide pour une forme de stress post-traumatique ». C’est une Ă©pidĂ©mie doublement silencieuse, souligne le spĂ©cialiste. De nombreuses personnes ĂągĂ©es Ă©chappent Ă  tout diagnostic et mĂȘme lorsque le traumatisme crĂąnien lĂ©ger est repĂ©rĂ©, nous ne savons pas bien anticiper chez qui les complications vont survenir ». D’oĂč l’importance de sensibiliser chacun au fait qu’un choc Ă  la tĂȘte, mĂȘme apparemment sans consĂ©quence sur le moment, n’est pas anodin. AstĂ©rix et ObĂ©lix accusĂ©s Lorsqu’ AstĂ©rix ou ObĂ©lix assomment un lĂ©gionnaire romain, il se relĂšve sans sĂ©quelle. C’est ce qui ressortait en 2011 d’une Ă©tude menĂ©e par des neurochirurgiens allemands. AprĂšs analyse des 704 cas de traumatismes crĂąniens infligĂ©s par les deux Gaulois au cours de leurs 34 aventures, les auteurs reprochaient Ă  Uderzo et Goscinny de ne pas traiter les traumatismes crĂąniens avec suffisamment de sĂ©rieux et de contribuer ainsi Ă  leur banalisation ! cloe30 Messages 9 EnregistrĂ© le 12 sept. 2008, 0808 Contact Bonjour je viens sur le forum car je suis inquiĂšte cela fait 2 jours que ma fille de bientot 2 mois tourne la tete dans tout les sens au moment du biberon mais aussi qd on essaye de l'endormir dans les bras ou meme apres son bib pouvez vous me dire si vous avez dĂ©ja vaicu ca et si je dois m'inquiĂ©ter merci d'avance pour vos rĂ©ponses. manue49 fraise d'or!!!! Messages 11688 EnregistrĂ© le 26 sept. 2009, 1218 Localisation Maine et loire 49 Contact 19 fĂ©vr. 2010, 1518 salut cloe! je ne peux pas t'aider sur se sujet mais c peut etre du a la fatigue non,dĂšs fois quand ma fille est fatiguĂ©e elle tourne qq fois la tete de droite a gauche histoire de chercher son sommeil! cloe30 Messages 9 EnregistrĂ© le 12 sept. 2008, 0808 Contact 22 fĂ©vr. 2010, 1632 Merci pour la rĂ©ponse que j'ai eu!Mais la je crois que je sais pourquoi elle faisait ca en fait elle couvait car la elle est malade fiĂšvre nez bouchĂ© toux...Pas facile qd on a dĂ©ja 1 enfant plus grand vive les microbes! manue49 fraise d'or!!!! Messages 11688 EnregistrĂ© le 26 sept. 2009, 1218 Localisation Maine et loire 49 Contact 22 fĂ©vr. 2010, 2026 oui c clair dĂšs qu'il y en a un de malade l'autre suit rapidement,chez moi c la mm! lalie85 Fraise d'argent Messages 5468 EnregistrĂ© le 28 nov. 2008, 1857 Localisation vendĂ©e Contact 01 mars 2010, 1028 et bien moi ma puce la fait aussi je crois qu'elle avait 4 mois en fait elle tournait la tete un coup a droite et un coup a gauche jusqu'a ce qu'elle est terminer son bib et pour s'endormir elle fait pareil et elle le fait encore elle cherche le contact elle frotte ses joue contre ses doudoux . si cela peut te rassurer ce n'est rien c'est a passage qu'il dĂ©couvre Qui est en ligne Utilisateurs parcourant ce forum Aucun utilisateur enregistrĂ© et 1 invitĂ© La prĂ©sentation du sommetCette position, tĂȘte vers le bas flĂ©chie, est la plus frĂ©quente 95% et la plus favorable pour la naissance. En effet, pour s’engager au mieux dans le bassin maternel qui n’est pas trĂšs large 12 cm de diamĂštre, la tĂȘte du bĂ©bĂ© doit se faire la plus petite possible et donc se flĂ©chir au maximum. Dans cette position, le menton du bĂ©bĂ© est contre son thorax, et les diamĂštres rĂ©duits Ă  9,5 cm. Plus facile ensuite de descendre et de tourner. L’expulsion s’effectue occiput sous la symphyse pubienne. Votre bĂ©bĂ© sort en regardant le sol !La prĂ©sentation postĂ©rieureDans cette variante de la prĂ©sentation du sommet, le bĂ©bĂ© a le sommet de son crĂąne l’occiput en regard de la partie postĂ©rieure du bassin maternel. Sa tĂȘte est moins bien flĂ©chie et prĂ©sente donc Ă  l’entrĂ©e du bassin des diamĂštres plus grands. La rotation de la tĂȘte, qui doit venir se caler sous le pubis pour la sortie, est plus difficile et il arrive parfois qu’elle ne se fasse pas dans le bon sens. Cela occasionne un travail plus long et des douleurs localisĂ©es dans le bas du dos le fameux accouchement par les reins » !La prĂ©sentation de la faceLe travail dans cette position est un peu plus dĂ©licat et plus long mais se passe normalement dans plus de 70 % des cas. En effet, au lieu d’ĂȘtre bien flĂ©chie, la tĂȘte du bĂ©bĂ© est complĂštement rejetĂ©e vers l’arriĂšre, l’occiput Ă©tant en contact avec le dos. La condition obligatoire pour Ă©viter la cĂ©sarienne que le menton tourne vers l’avant et se cale sous la symphyse, sinon les diamĂštres de la tĂȘte dĂ©passent celui du bassin maternel et elle risque de s’enclaver. Le visage du bĂ©bĂ© se prĂ©sentant en premier lors de la descente dans le bassin maternel, on note souvent un gonflement des lĂšvres et des joues aprĂšs la naissance. Rassurez-vous, cela disparaĂźt en quelques prĂ©sentation du frontC’est la position, tĂȘte en bas, la plus dĂ©favorable. La tĂȘte fƓtale est en position intermĂ©diaire, ni flĂ©chie ni dĂ©flĂ©chie et prĂ©sente des diamĂštres incompatibles avec le bassin maternel. Seule solution la cĂ©sarienne, sans prĂ©sentation du siĂšgeCette prĂ©sentation longitudinale fesses en bas se retrouve en fin de grossesse chez 3 Ă  4 % des fƓtus. Votre bĂ©bĂ© peut ĂȘtre assis en tailleur, on parle alors de siĂšge complet ou plus frĂ©quemment en siĂšge dĂ©complĂ©tĂ© avec les jambes Ă©tendues devant le tronc, les pieds Ă  la hauteur de la tĂȘte. Un accouchement par les voies naturelles ne sera acceptĂ© qu’au prix d'un certain nombre de prĂ©cautions dont il est nĂ©cessaire de s'entourer. La principale les diamĂštres de la tĂȘte fƓtale doivent coĂŻncider avec ceux du bassin maternel. Votre mĂ©decin vous prescrira donc une Ă©chographie pour mesurer les diamĂštres de la tĂȘte du bĂ©bĂ© et une radiopelvimĂ©trie pour s’assurer que votre bassin est assez grand. Le danger vient en effet du risque de rĂ©tention de la tĂȘte aprĂšs la sortie du corps du bĂ©bĂ©. De nombreux mĂ©decins prĂ©fĂšrent donc par prudence sortir votre bĂ©bĂ© par cĂ©sarienne. Quand bĂ©bĂ© est en siĂšge dĂ©complĂ©tĂ©, le risque de luxation congĂ©nitale de la hanche est plus frĂ©quent. Un examen minutieux sera donc effectuĂ© par le pĂ©diatre Ă  la maternitĂ© et un contrĂŽle Ă©chographique et radiologique, quelques mois plus prĂ©sentation transverse ou de l’épauleCette prĂ©sentation est heureusement trĂšs rare au moment du travail. Le bĂ©bĂ© se trouve en position horizontale et un accouchement par les voies naturelles est impossible. La seule option est donc une cĂ©sarienne rapide. En fin de grossesse, une version par manƓuvre externe peut nĂ©anmoins ĂȘtre tentĂ©e. Par rapport Ă  un adulte, il faut noter que la tĂȘte d’un bĂ©bĂ© est beaucoup plus imposante par rapport au corps. Cela provoque donc des difficultĂ©s pour le maintien, c’est pour cette raison que vous devez au cours des premiers mois toujours glisser une main derriĂšre sa tĂȘte pour qu’elle soit toujours bien droite. En fonction des progrĂšs de votre enfant, il peut la soulever plus facilement, mais cela dĂ©pend de plusieurs facteurs et notamment de la prĂ©cocitĂ©. Certains vont marcher plus tĂŽt que d’autres, il y a donc de grandes chances pour que la tĂȘte soit maintenue plus vite sans votre aide. Il faut au moins attendre deux mois Vous cherchez sans doute Ă  quel Ăąge bĂ©bĂ© tient sa tĂȘte, car c’est votre premier enfant et il y a toujours une part inconnue qui peut ĂȘtre une source d’angoisse, de peur, d’anxiĂ©tĂ©, de stress. Lorsque votre bĂ©bĂ© voit le jour, il peut tourner la tĂȘte sur la droite ou la gauche lorsqu’il se retrouve sur le dos, cette position ne lui demande pas trop d’efforts. A contrario, lorsqu’il est en position assise, sa tĂȘte est beaucoup trop lourde, il ne peut donc pas la porter. À cet Ăąge, elle reprĂ©sente tout de mĂȘme prĂšs de 35 % de son poids total, cela montre Ă  quel point il doit fournir un effort colossal pour la maintenir alors que ses muscles ne sont pas encore robustes. Vous le saurez rapidement quand bĂ©bĂ© tient sa tĂȘte puisqu’il pourra la relever alors qu’il est sur le dos. En fonction du dĂ©veloppement des bĂ©bĂ©s, il faut compter deux mois dĂšs la naissance, mais certains y parviennent Ă  2 mois et demi seulement. Le contrĂŽle total de la tĂȘte survient uniquement Ă  4 mois, il peut alors lorsqu’il est Ă  la verticale, la dĂ©placer tout en la maintenant bien droite. Attention, les premiers mois sont importants À la maternitĂ©, le personnel de la clinique ou de l’hĂŽpital aura tendance Ă  vous enseigner quelques comportements Ă  adopter au plus vite. En effet, la tĂȘte est lourde, encombrante et bĂ©bĂ© n’arrive pas Ă  la porter, vous devez forcĂ©ment l’aider. Il est impĂ©ratif d’avoir la main au niveau de la nuque. Il est inutile de regarder un tutoriel puisque vous constaterez que la mise en place est assez naturelle. Vous placerez alors instinctivement votre main entre son dos et sa tĂȘte pour que la tĂȘte soit dans le prolongement de la colonne vertĂ©brale. Vous pouvez Ă©galement le solliciter au cours des premiers mois, ce qui devrait accĂ©lĂ©rer son dĂ©veloppement. Il suffit de le positionner sur le ventre lorsque vous jouez par exemple, il effectuera quelques efforts pour tenter de relever la tĂȘte. C’est grĂące Ă  ce travail que ses muscles pourront se dĂ©velopper plus facilement. Lutter contre le phĂ©nomĂšne de la tĂȘte plate Au cours des premiers mois, le bĂ©bĂ© est constamment sur le dos, le derriĂšre de la tĂȘte peut donc s’aplatir et certains parents veulent absolument Ă©viter ce phĂ©nomĂšne qui n’est pourtant pas problĂ©matique. Ils ont tendance Ă  le positionner Ă  la verticale, mais bĂ©bĂ© tient sa tĂȘte uniquement Ă  l’ñge de 2 mois, il ne pourra donc pas le relever, ce qui pourrait occasionner quelques troubles. Il est alors prĂ©fĂ©rable de jongler avec les diffĂ©rentes positions tout en faisant preuve de vigilance et il est inutile de le caler avec des couettes et des coussins. Pour se dĂ©velopper, l’enfant a besoin de se dĂ©placer dans tous les sens, ce sont ces mouvements qui lui permettront de dĂ©velopper sa musculature. Vous savez dĂ©sormais Ă  quel Ăąge un bĂ©bĂ© tient sa tĂȘte et si vous avez quelques interrogations, il suffit de vous tourner vers votre pĂ©diatre, il pourra notamment vous renseigner sur un possible retard moteur. Certains enfants sont plus longs Ă  se dĂ©velopper que d’autres qui restent assez prĂ©coces. L’éveil reste la clĂ© pour qu’il puisse progresser rapidement, il ne faut pas hĂ©siter Ă  le solliciter. TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Il est normal pour un bĂ©bĂ© Ă  naitre de se retrouver en position de siĂšge assis sur le col, soit en tailleur soit les jambes tendues devant lui. D'ailleurs, environ 3 % des bĂ©bĂ©s conservent cette position jusqu'Ă  terme. Ces derniers sont appelĂ©s bĂ©bĂ©s en siĂšge » et sont plus sensibles aux risques tels que la dysplasie des hanches ou Ă  la mauvaise oxygĂ©nation du cerveau durant l'accouchement. Il existe plusieurs mĂ©thodes naturelles qui permettent de faire passer le bĂ©bĂ© en siĂšge Ă  la position verticale, dite du sommet. Pour retourner un bĂ©bĂ© en siĂšge, vous pouvez appliquer ces instructions avec l'accord de votre mĂ©decin, Ă  partir de la 30e semaine de grossesse. 1 SurĂ©levez vos jambes. La position qui consiste Ă  surĂ©lever les jambes en gardant la tĂȘte en bas est un exercice souvent effectuĂ© pour retourner les bĂ©bĂ©s en siĂšge. Cela aide le bĂ©bĂ© Ă  rentrer le menton Ă  faire une flexion et Ă  effectuer le premier mouvement pour se retourner. Pour surĂ©lever vos jambes, faites monter le bassin de 20 Ă  30 cm au-dessus du niveau de votre tĂȘte. Vous pouvez exĂ©cuter cet exercice de plusieurs maniĂšres. La mĂ©thode la plus simple consiste Ă  s'allonger sur le sol et de soulever le bassin Ă  l'aide de coussins. Autrement, procurez-vous une large planche de bois ou mĂȘme une planche Ă  repasser, que vous posez contre votre lit ou votre canapĂ©. Posez la planche de maniĂšre Ă  pouvoir positionner votre tĂȘte sur un oreiller sur l'extrĂ©mitĂ© posĂ©e sur le sol et les pieds, sur l'autre extrĂ©mitĂ©. Faites cet exercice trois fois par jour, Ă  raison d'une dizaine Ă  une quinzaine de minutes par sĂ©ance, l'estomac vide et aux heures pendant lesquelles votre bĂ©bĂ© est le plus actif. Essayez de vous dĂ©tendre, inspirez profondĂ©ment pendant l'exercice et surtout, Ă©vitez de contracter vos abdominaux. Profitez de cet instant pour appliquer une poche chaude ou froide, voire de la musique. 2 Ramenez vos genoux jusqu'Ă  la poitrine. Cet exercice utilise la gravitĂ© pour encourager le bĂ©bĂ© Ă  se tourner progressivement, jusqu'Ă  adopter la position de naissance. Agenouillez-vous sur le sol ou votre lit et posez vos avant-bras Ă  plat. Relevez le postĂ©rieur et rentrez le menton. Ainsi, la partie basse de votre utĂ©rus s'Ă©largira, libĂ©rant de la place pour la tĂȘte du bĂ©bĂ© [1] . Gardez cette position pendant 5 Ă  15 minutes, Ă  raison de deux sĂ©ances par jour. Essayez de faire cet exercice l'estomac vide, au risque de vous sentir nausĂ©euse une fois terminĂ©. Si vous arrivez Ă  dĂ©terminer la position du bĂ©bĂ©, cela peut s'avĂ©rer utile pour faciliter le processus de retournement. En pratique, appuyez-vous sur un coude, exercez une douce pression au niveau du postĂ©rieur du bĂ©bĂ© avec l'autre main. Cette partie est situĂ©e juste au-dessus de votre os pubien. 3 Faites une inversion, en Ă©tant penchĂ©e en avant. L'inversion penchĂ©e en avant ressemble Ă  l'exercice qui consiste Ă  ramener les genoux vers la poitrine, mais va un peu plus loin. Commencez par ramener vos genoux vers votre poitrine en vous mettant sur votre lit ou en haut d'un escalier. Posez les mains sur le sol lentement et avec prĂ©cautions, si vous ĂȘtes sur votre lit. Si vous optez pour le haut d'escalier, posez les mains deux ou trois marches plus bas. N'oubliez pas de rentrer le menton, ce mouvement aide Ă  dĂ©tendre les muscles pelviens. Faites trĂšs attention lorsque vous exĂ©cutez cet exercice afin de ne pas glisser sur vos mains. Demandez Ă  une tierce personne de vous assister en vous tenant par les Ă©paules tout le long du processus. Gardez cette position pendant environ 30 secondes. Il est recommandĂ© d'exĂ©cuter cet exercice plusieurs fois par jour 3 Ă  4 fois par jour plutĂŽt que de garder cette position trop longtemps. 4 Faites de la natation. Nager, s'accroupir et faire des flips dans l'eau peut aider le bĂ©bĂ© Ă  adopter la position verticale sans grand effort. Essayez les exercices suivants Ă  la piscine. Accroupissez-vous au fond de la piscine, puis poussez sur vos jambes en joignant les mains au moment d'atteindre la surface. Le simple fait de nager encourage bĂ©bĂ© Ă  bouger et Ă  se sentir apaisĂ© durant les derniĂšres semaines de la grossesse. Il se dit que le crawl et la brasse sont particuliĂšrement efficaces pendant cette pĂ©riode. Faites des saltos avants et arriĂšres en eau profonde. Cet exercice dĂ©tendra vos muscles et aidera le bĂ©bĂ© Ă  tourner sur lui-mĂȘme. Si vous avez le sens de l'Ă©quilibre, faites le poirier et restez ainsi aussi longtemps que vous pouvez sans respirer. Plongez. Plongez, en Ă©cartant doucement la tĂȘte de bĂ©bĂ© de votre bassin. Il se dit que l'apesanteur et le mouvement de l'eau aident les bĂ©bĂ©s Ă  se tourner dans la bonne position. 5 Faites attention Ă  votre maintien. En plus de faire des exercices pour encourager bĂ©bĂ© Ă  se tourner dans la bonne position, faites attention Ă  la façon dont vous vous maintenez au quotidien. En effet, cela peut Ă©galement avoir des effets sur ses mouvements. En clair, une bonne posture permettra Ă  bĂ©bĂ© de profiter du maximum de place disponible dans votre utĂ©rus. Ainsi, il se mettra naturellement dans la position adĂ©quate. Apprenez Ă  bien vous maintenir grĂące aux conseils suivants. Tenez-vous droite et gardez le menton bien parallĂšle au sol. DĂ©tendez vos Ă©paules. En vous tenant droite, le menton parallĂšle au sol, vos Ă©paules se dĂ©tendront et reprendront leur position naturelle. Ne les ouvrez pas vers l'arriĂšre. Étirez votre abdomen vers le haut. Ne laissez pas votre ventre s'affaisser. Relevez votre postĂ©rieur. Le centre de gravitĂ© doit se situer au niveau des hanches. Positionnez-vous correctement sur vos pieds. Écartez les pieds Ă  la largeur de vos Ă©paules et rĂ©partissez votre poids de maniĂšre Ă©quilibrĂ©e sur chaque pied. 1 Utilisez des poches chaudes et froides. Appliquez quelque chose de froid au-dessus de l'utĂ©rus ou de chaud, sous l'utĂ©rus. Ainsi, bĂ©bĂ© s'Ă©loignera de la source de fraicheur pour rejoindre la source de chaleur et changera de position. Pour cela, posez une poche de glace ou de lĂ©gumes surgelĂ©s sur le ventre, Ă  l'endroit oĂč se trouve la tĂȘte de bĂ©bĂ©. Avec un peu de chance, ce dernier changera de position pour s'Ă©loigner de cette zone froide et rejoindra celle qui est plus chaude. Prenez un bain et Ă©quipez-vous d'une poche de glace. Immergez la partie infĂ©rieure de votre ventre dans l'eau chaude et appliquez la poche sur la partie supĂ©rieure. Ainsi, bĂ©bĂ© rejoindra la partie la plus chaude. Autrement, vous pouvez appliquer une poche ou une bouteille d'eau chaude sur la partie infĂ©rieure de votre ventre. Cette technique qui allie le chaud et le froid est sans risque. Ainsi, vous pouvez l'appliquer autant de fois que vous le souhaitez. Nombreuses sont les femmes enceintes Ă  utiliser cette mĂ©thode pour retourner leur bĂ©bĂ© en siĂšge. 2 Utilisez des sons pour encourager bĂ©bĂ© Ă  se tourner. Il existe deux mĂ©thodes qui font appel aux sons afin de retourner bĂ©bĂ© dans la bonne position [2] . La mĂ©thode la plus courante consiste Ă  mettre de la musique pour bĂ©bĂ©. Pour cela, placez des Ă©couteurs sur la partie infĂ©rieure de votre ventre. Sur internet, vous pouvez tĂ©lĂ©charger de la musique spĂ©cialement dĂ©veloppĂ©e pour les bĂ©bĂ©s Ă  naitre ou les nouveaux nĂ©s. Autrement, optez pour de la musique classique douce ou votre berceuse prĂ©fĂ©rĂ©e. Vous pouvez Ă©galement demander Ă  votre partenaire de placer sa bouche prĂšs de la partie infĂ©rieure de votre ventre pour parler au bĂ©bĂ©. Il se tournera vers le son qu'il entendra. Qui plus est, cet exercice permettra Ă  votre partenaire de tisser des liens avec son enfant. 3 Prenez rendez-vous avec un chiropraticien qui maitrise la technique Webster. La Technique de Webster sur la contrainte in utero, ou plus simplement la technique Webster, a Ă©tĂ© dĂ©veloppĂ©e pour rééquilibrer le bassin et ses fonctions. Il se dit que cette mĂ©thode aide efficacement bĂ©bĂ© Ă  se remettre dans la bonne position. La technique Webster comprend deux Ă©lĂ©ments le premier s'assure que le sacrum et les os pelviens sont alignĂ©s correctement. Le dĂ©sĂ©quilibre de ces os empĂȘche bĂ©bĂ© de se retourner dans la position de sommet. De plus, cette mĂ©thode permet de rĂ©duire le stress provoquĂ© sur les ligaments ronds qui soutiennent l'utĂ©rus, en les dĂ©tendant et en les relaxant. Ces ligaments dĂ©tendus permettent au bĂ©bĂ© de bouger et d'adopter la bonne position avant la naissance. Gardez en tĂȘte que la technique Webster est un ensemble de processus. Vous devrez vous rendre chez le chiropraticien Ă  trois reprises au moins au cours des derniĂšres semaines de grossesse. De plus, assurez-vous que le professionnel que vous consultez possĂšde non seulement les licences nĂ©cessaires pour exercer, mais surtout, l'expĂ©rience pour manipuler les femmes dont le bĂ©bĂ© Ă  naitre est en siĂšge [3] . 4 Tournez-vous vers la moxibustion. La moxibustion est une technique chinoise traditionnelle qui consiste Ă  faire bruler des herbes spĂ©cifiques et Ă  stimuler les points d'acuponcture. Pour aider le bĂ©bĂ© en siĂšge Ă  se retourner, le spĂ©cialiste brule une herbe appelĂ©e armoise, Ă  cĂŽtĂ© du point de pression BL 67. Ce dernier est situĂ© sur la partie externe du petit orteil. On pense que cette mĂ©thode aide Ă  augmenter l'activitĂ© de bĂ©bĂ© et l'encourage Ă  se mettre en position de sommet [4] . La moxibustion est exĂ©cutĂ©e par un acuponcteur parfois en plus d'une sĂ©ance traditionnelle d'acuponcture ou un spĂ©cialiste licenciĂ© en mĂ©decine chinoise. Quoi qu'il en soit, vous pouvez trouver des bĂątons de moxa dans les commerces spĂ©cialisĂ©s, si vous souhaitez faire des sĂ©ances chez vous. 5 Essayez l'hypnose. Certaines femmes ont rĂ©ussi Ă  faire retourner leur bĂ©bĂ© en siĂšge avec l'aide d'un hypnothĂ©rapeute professionnel. L'hypnothĂ©rapie se dĂ©roule en deux parties lorsqu'il s'agit de retourner un bĂ©bĂ© en siĂšge. Dans un premier temps, la mĂšre est hypnotisĂ©e afin qu'elle atteigne un Ă©tat profond de relaxation. De cette maniĂšre, les muscles pelviens sont relĂąchĂ©s, permettant Ă  l'utĂ©rus de s'Ă©largir. Cela encourage le bĂ©bĂ© Ă  se retourner. Ensuite, la mĂšre est amenĂ©e Ă  imaginer son bĂ©bĂ© en train de se retourner, grĂące Ă  une technique de visualisation. Renseignez-vous auprĂšs d'un professionnel de santĂ© pour obtenir les coordonnĂ©es d'un bon hypnothĂ©rapeute dans votre secteur. 1 Prenez un rendez-vous pour un VCE ou version cĂ©phalique externe. PassĂ©e la 37e de grossesse, il y a peu de chances que le bĂ©bĂ© se retourne de son propre grĂ©. Ainsi, sans doute allez-vous devoir prendre un rendez-vous auprĂšs de votre mĂ©decin traitant, afin que ce dernier tente de retourner le bĂ©bĂ© grĂące Ă  une technique appelĂ©e version cĂ©phalique externe VCE. Il s'agit d'une technique non chirurgicale, pratiquĂ©e par un mĂ©decin, dans un cadre hospitalier. Au cours de cette procĂ©dure, le mĂ©decin administre une solution destinĂ©e Ă  relaxer l'utĂ©rus de la mĂšre. Ainsi, il pourra pousser le bĂ©bĂ©, Ă  travers les parois abdominales de la mĂšre, afin de le retourner dans la bonne position. Cela fait, le mĂ©decin fait pression vers le bas du ventre de la mĂšre certaines femmes trouvent cette procĂ©dure trĂšs inconfortable. Le mĂ©decin procĂšdera Ă  une Ă©chographie pour surveiller la position du bĂ©bĂ©, du placenta, ainsi que la quantitĂ© de liquide amniotique, ceci tout au long du processus. Il surveillera Ă©galement le rythme cardiaque du bĂ©bĂ© si ce dernier s'avĂšre trop bas, il opĂšrera un accouchement d'urgence [2] . La VCE fonctionne dans 58 % des cas. Toutefois, le taux de rĂ©ussite est moindre lorsqu'il s'agit d'une premiĂšre grossesse. De plus, dans certains cas, la VCE est tout simplement impossible Ă  rĂ©aliser, si par exemple la mĂšre prĂ©sente des saignements ou une quantitĂ© insuffisante de liquide amniotique. Aussi, cette technique n'est pas applicable en cas de grossesse gĂ©mellaire [4] . 2 Évoquez la cĂ©sarienne avec votre mĂ©decin. Dans certains cas, la cĂ©sarienne sera incontournable, que le bĂ©bĂ© soit en siĂšge ou pas. Si la grossesse prĂ©sente des pathologies comme un placenta prĂŠvia, vous ne pourrez pas accoucher par voie naturelle. Les grossesses multiples ne sont pas un obstacle Ă  une voie basse, pas plus qu'un utĂ©rus cicatriciel ou bicicatriciel. Quoi qu'il en soit, si votre bĂ©bĂ© est en siĂšge et que tous les autres facteurs sont normaux, cela sera Ă  vous de dĂ©cider s'il naitra par voie naturelle ou par cĂ©sarienne. Cependant, pour moins de risques, la majoritĂ© des bĂ©bĂ©s qui s'annoncent en siĂšge sont dĂ©livrĂ©s par cĂ©sarienne. En rĂšgle gĂ©nĂ©rale, les cĂ©sariennes qui sont convenues ne se dĂ©roulent pas avant la 39e semaine de grossesse. Le mĂ©decin vous fera passer une Ă©chographie avant l'intervention, afin d'ĂȘtre certain que le bĂ©bĂ© n'a pas changĂ© de position avant la derniĂšre Ă©tape. Si toutefois le travail commence avant la date de l'intervention et que les choses vont plus rapidement que prĂ©vu, il se peut que vous accouchiez par voie naturelle. 3 Il est possible d'accoucher d'un bĂ©bĂ© en siĂšge par voie naturelle. Si l'accouchement d'un bĂ©bĂ© par siĂšge par voie vaginale Ă©tait auparavant considĂ©rĂ© comme Ă©tant Ă  risque, cela n'est plus le cas de nos jours. En 2006, l'American College of Obstetricians and Gynecologists ACOG avait Ă©mis un avis favorable pour les accouchements de bĂ©bĂ©s en siĂšge par voie vaginale, jugĂ©e sans risques. Cependant, cela doit se dĂ©rouler dans certaines conditions bien dĂ©finies. Par exemple, les femmes dont le bassin est assez large peuvent opter pour un accouchement par voie naturelle. Cela s'applique Ă©galement pour les grossesses menĂ©es Ă  terme et dont le travail se dĂ©roule normalement. S'ajoutent Ă  cela les bĂ©bĂ©s dont le poids est jugĂ© satisfaisant Ă  l'Ă©chographie et qui n'affichent aucune autre anomalie que la prĂ©sentation par siĂšge. Quoi qu'il en soit, le mĂ©decin accoucheur sait quoi faire en cas de bĂ©bĂ© se prĂ©sentant par siĂšge [4] . Si vous pensez correspondre Ă  ces critĂšres et que vous souhaitez accoucher par voie naturelle plutĂŽt que par cĂ©sarienne, parlez-en Ă  votre mĂ©decin. Ensemble, vous pourrez explorer les diffĂ©rentes options qui s'offrent Ă  vous et dĂ©cider si en effet, l'accouchement par voie vaginale est la meilleure alternative pour vous et votre bĂ©bĂ©. Avertissements Vous devez toujours demander conseil Ă  votre mĂ©decin ou sagefemme avant de vous lancer dans les exercices et autres mĂ©thodes destinĂ©s Ă  faire retourner votre bĂ©bĂ© pendant la grossesse. En retournant votre bĂ©bĂ©, ce dernier peut ĂȘtre Ă©tranglĂ© par le cordon ombilical ou encore endommager votre placenta. Selon l'International Chiropractic Pediatric Association, d'autres recherches sont nĂ©cessaires concernant les effets de la technique Webster sur les femmes enceintes. D'ailleurs, ces recherches sont en cours. Cet article contient des informations mĂ©dicales ou des conseils pouvant affecter votre santĂ©. wikiHow s'efforce de proposer du contenu aussi prĂ©cis que possible, mais ne peut en aucun cas ĂȘtre responsable du rĂ©sultat de l'application liste non exhaustive des traitement, des techniques, des mĂ©dicaments des dosages et/ou mĂ©thodes proposĂ©es dans ce document. L'utilisateur en assume la pleine les symptĂŽmes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santĂ©. Lui seul est apte Ă  vous fournir un avis mĂ©dical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pĂ©diatre sans numĂ©ro des urgences mĂ©dicales europĂ©en est le 112 Vous retrouverez les autres numĂ©ros des urgences mĂ©dicales pour de nombreux pays en cliquant ici. RĂ©fĂ©rences À propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 293 942 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?

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